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哪些食物会使孕妇奶水减少呢?

哪些食物会使孕妇奶水减少呢?母乳是婴儿专业的食物,对宝宝的发育也很重要,因此,产后的妈妈应该多食用一些热量高的食物,然而,有些食物不仅不会增加奶水,还会使奶水减少,下面就请专家给您详细解答。 昆明不孕不育医院专家介绍,下面这些食物会使奶水减少: 1.油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。 2.咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天专业都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。 3.会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物 4.酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。 5.太过刺激的调味料:如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制。 6.香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈专业能戒烟,并避免吸入二手烟。 7.药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。 通过以上昆明不孕不育专家的介绍,相信您对“哪些食物会使孕妇奶水减少呢?”这个问题也已经有了更多的了解,如果您还想了解更多关于孕育方面的知识,您可以在线咨询女性不孕不育专家。
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